Главная страница   
Экстренная связь
Сейчас на сайте

Админов: 1 из 7
Исполнителей: 5 из 160
Клиентов: 18 из 6461

Наша помощь
Оценить задание
• Программирование
Информатика
Базы данных
СУБД
• Разработка ПО
Бухгалтерский учёт
Экономика, Аудит
Финанс. менеджмент
Финансовый анализ
Эконом. теория
Эконом. предприятия
Финансы и кредит
Менеджмент
Маркетинг
• ТУСУРовцам
Юриспруденция
Право
Психология
Психологическая консультация
Математика
Исследование операций
Методы оптимизации
Физика
Радиотехника
Электроника
Схемотехника
Механика
Метрология
• Перефразирование
История
Английский
Другой предмет
Готовые работы
• Каталог
Программирование
Экономика, Аудит
Бухгалтерский учёт
Финансы и кредит
Юриспруденция
Право
История
Психология
Механика
Информация
О сайте
Наши цены
Соглашение
Наши гарантии
Способы оплаты
Вопросы и ответы
Отзывы клиентов
Бонусы и скидки
Регистрация
Вакансии
Написать письмо
Мы работаем
ЕЖЕДНЕВНО
с 9:30 до 23:30 msk
Поиск по сайту
Разное
Архив заказов
Анекдоты
Облака тегов
Карточные игры
Преподы-монстры
Антиплагиат
Мысли вслух

Банковские карты
QIWI
Юmoney
Webmoney


Яндекс.Метрика











Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. ККР

Контрольная работа



Если Вы считаете, что данная страница каким-либо образом нарушает Ваши авторские права, то Вам следует обратиться в администрацию нашего сайта по адресу info@kursovik.com либо через форму обратной связи

Название работы: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. ККР

Вид работы: Контрольная работа

Описание: Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. ККР
Контрольная работа № 2 по дисциплине 'Элективные дисциплины физической культуры и спорта'.

Общие положения профессионально-прикладной физической подготовки

Question 1
На этапе сочетания общей физической подготовки и профессионально-прикладной физической подготовки 20 % времени отводится на развитие:
• ловкости
• силы
• выносливости
• психофизиологических функций
• психических функций
• гибкости
• быстроты
Выберите все верные ответы (может быть несколько или один).

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 2
Укажите формы производственной физической культуры в свободное время.
• Утренняя гигиеническая гимнастика
• Занятия в спортивных секциях
• Попутная тренировка
• Профессионально-прикладная физическая подготовка
• Производственная гимнастика
Выберите все верные ответы (может быть несколько или один).

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 3
Цель физкультурной минутки заключается в…
• локальном воздействии на утомленную группу мышц.
• включении в рабочий ритм.
• срочном активном отдыхе, предупреждении или ослаблении утомления, повышении работоспособности в течение рабочего дня.
Выберите один ответ.

Особенности профессиональной прикладной физической подготовки студентов по избранному направлению подготовки

Question 4
Система специальных упражнений, направленная на растягивание мышц и повышение подвижности суставов, называется…
• стретчингом.
• атлетической гимнастикой.
• шейпингом.
• ритмической гимнастикой.
Выберите один ответ.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 5
Методическое обеспечение производственной физической культуры требует учитывать:
• технические условия организации производства
• физические и психические нагрузки на работника
• регламентацию труда
• умственную и нервно-эмоциональную напряжённость труда
Выберите все верные ответы (может быть несколько или один).

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 6
После обеденного перерыва организм человека снова проходит через все фазы динамики работоспособности, врабатывание завершается ... , фаза устойчивой работоспособности наступает ... и более выражена, падение работоспособности более заметно.
Выберите один ответ в каждом раскрывающемся списке.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 7
При разработке физических упражнений по вводной гимнастике для лиц, занятых тяжёлым физическим трудом, в комплекс рекомендуется включать…
• простые по координации движения динамического характера, которые позволяют последовательно вовлекать в активную деятельность различные группы мышц.
• разнообразные комбинированные динамические упражнения, в которых заняты различные группы мышц.
• динамические упражнения с широкой амплитудой для группы мышц, которые во время работы не задействованы.
Выберите один ответ.

Особенности профессиональной прикладной физической подготовки студентов по избранному направлению подготовки

Question 8
Тяжёлая атлетика развивает…
• относительную силу.
• скоростно-силовые способности.
• абсолютную силу.
Выберите один ответ.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 9
Рекомендации уделять особое внимание наклонам в стороны, прогибанию назад, вращению туловища, а также упражнениям, способствующим кровоснабжению головного мозга, ликвидирующим застой крови в области малого таза, даются работникам группы профессий, включающих…
• виды работ, связанные с умственным или преимущественно умственным трудом, малоподвижные.
• однообразные, монотонные виды работ с небольшими физическими усилиями и малой двигательной активностью.
• виды работ, связанных с большими физическими усилиями, подвижные.
Выберите один ответ.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 10
Система методически обоснованных физических упражнений, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности, – это…
• спортивные соревнования.
• производственная физическая культура.
• общефизическая подготовка.
Выберите один ответ.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 11
Продолжительность перерыва 20–30 с характерна для…
• микропаузы активного отдыха.
• физкультурной паузы.
• физкультминутки.
Выберите один ответ.

Общие положения профессионально-прикладной физической подготовки

Question 12
Укажите задачи профессионально-прикладной физической подготовки.
• Воспитание профессионально важных для данной деятельности психических качеств
• Формирование и совершенствование профессионально-прикладных умений и навыков
• Всестороннее воспитание физических способностей
• Направленное развитие физических способностей, специфических для избранной профессиональной деятельности
• Обогащение фонда двигательных умений и навыков
Выберите все верные ответы (может быть несколько или один).

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 13
Упражнения, включаемые в комплекс утренней гимнастики, должны:
1) носить преимущественно ...... характер;
2) выполняться ......... ;
3) выполняться ......... дыхания.
Выберите один ответ в каждом раскрывающемся списке.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 14
В случаях значительного переутомления более эффективным является метод ... отдыха.
Выберите один ответ в раскрывающемся списке.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 15
Схема физкультурной паузы для подвижных профессий, связанных с большими физическими усилиями, включает…
• разнообразные динамические упражнения в сочетании с элементами расслабления.
• разнообразные динамические физические упражнения с широкой амплитудой.
• упражнения на расслабление в сочетании с глубоким дыханием, способствующим ускорению восстановительных процессов.
Выберите один ответ.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 16
Для группы профессий, включающей виды работ, в которых сочетаются элементы умственного и физического труда (движения разнообразные, динамичные при умеренных физических усилиях; могут выполняться стоя), схема физкультурной паузы содержит…
• разнообразные динамические физические упражнения с широкой амплитудой.
• разнообразные динамические упражнения в сочетании с элементами расслабления.
• в основном упражнения на расслабление в сочетании с глубоким дыханием, способствующим ускорению восстановительных процессов.
Выберите один ответ.

Особенности профессиональной прикладной физической подготовки студентов по избранному направлению подготовки

Question 17
Виды спорта, преимущественно развивающие координационные способности (ловкость), кроме
....... , не оказывают значительного действия на сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
Выберите один ответ в раскрывающемся списке.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 18
Существует ... фазы динамики работоспособности.
Выберите один ответ в раскрывающемся списке.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 19
Целью занятий группы здоровья является…
• укрепление защитных свойств организма к внешним факторам и условиям производства (профессиональной деятельности), повышение уровня общей подготовленности.
• обеспечение общей физической подготовленности, обучение некоторым спортивным упражнениям, развитие физических качеств, необходимых для того или другого вида спорта.
• повышение функциональных возможностей и уровня спортивного мастерства, участие в соревнованиях.

Физическая культура в профессиональной деятельности

Question 20
При выборе средств и методов использования производственной физической культуры важно учитывать:
• уровень подготовленности работника для выполнения определённых функций
• рабочую позу, разнообразие рабочих движений, загруженность отдельных функциональных систем
• влияние на психоэмоциональное состояние человека организации рабочего места
• труда и технологические особенности, воздействующие на трудовой процесс
Выберите все верные ответы (может быть несколько или один).

Год: 2020

<<< Назад к списку

Данный заказ (контрольная работа) выполнялся нашим сайтом в 2020-м году, в рамках этого заказа была написана работа на тему "Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. ККР". Если у Вас похожее задание , пожалуйста заполните форму, приведённую ниже, после чего Ваше задание в первую очередь рассмотрит наш автор, выполнявший в 2020-м году этот заказ, если он откажется, то Ваше задание оценят другие наши авторы в течение 48-и часов, если оценка нужна срочно, просим Вас оставить пометку об этом - напишите в тексте задания фразу "СРОЧНЫЙ ЗАКАЗ".

Купить эту работу

Тел.: +7(937)424-22-35
Viber: +7(937)424-22-35
Telegram: +7(937)424-22-35
ВКонтакте: vk.com/kursovikcom
WhatsApp +7(937)424-22-35
E-mail: info@kursovik.com
Skype: kursovik.com





ВНИМАНИЕ ! Сотрудники сайта KURSOVIK.COM в своей работе осуществляют сбор, обработку и обобщение информации по предложенным клиентам темам. Результатом данной работы является информационная подборка, которая НЕ ЯВЛЯЕТСЯ готовой НАУЧНОЙ РАБОТОЙ, она лишь служит основой для её написания самим клиентом.
Данный сайт НЕ ЯВЛЯЕТСЯ средством массовой информации.
Данный сайт НЕ ЯВЛЯЕТСЯ рекламой каких-либо товаров или услуг.
© 2001-2021 kursovik.com
➥ Оценить задание
➥ Контакты